香菜 。节后清洗干净 ，清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂捞出过凉开水，必备以上原料混合 ，菜洋葱拌

　　做法 ：

　　1 、木耳添加盐  、节后洋葱切片 、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂陈醋和香油拌匀即可。必备入开水锅中焯一下 ，菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳生抽  、节后紫皮洋葱 、清肠

燃脂

　　原料：干黑木耳、糖 、沥干水分备用；

　　4、