水炒匀。农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时  。农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖

  2 ,农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖葱姜,农家锅炖

  食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖杏鲍菇 200g   、农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖桂皮 ,农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。

  3加入葱姜,

  4拌匀腌制两个小时。炖是时间要足,

  5玉米棒子切成5公分宽的段。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。八角 ,五香粉,排骨 700g、酱油。藕 500g 、

  8热锅下油,不要加味精  。白砂糖 10g  、糖 ,

  小贴士 :

  1 ,要不藕合玉米不进味。

  13再放入藕合棒子 。孕妇饮食  ,五香粉 ,清水 1200ml、

  7杏鲍菇切滚刀块  。

  10加入酱油 ,玉米棒子 2个、

  15最后放入杏鲍菇炖。

  11大火烧开 。盐 6g、美极鲜 ,五香粉 5g、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒  。