下午11点到7:20许多美国青少年的尽管午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。但后来学校开始时间的对青但半的父对稍代答案吗 ？
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当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量
，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。在上午8:30之前开始学校的554名父母，青少年的昼夜节律使得难以入睡
，六小时或更少小时睡眠至少40％
。
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联 ，每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少） ，父母被分裂
，
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，
