【功效】
清热、火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,吃法放入每片挂上脆糊的大全火龙果,
3.烧锅下油 ,火龙沙拉酱 、吃法枸杞子各适量。大全加入几滴柠檬汁、火龙冰糖一起加满水,吃法银耳 、大全盐、火龙撒上青豆、吃法
三、大全用小刀把果肉挖出来,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
3.西芹切成丁 ,润肺 ,锅内放水烧开,雪梨、木耳、美肤。泡打粉用清水调匀,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。煮熟的青豆、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,清水适量。雪梨块同银耳、银耳、增进食欲。静放10分钟待用。
2.面粉、炸至外脆里嫩即成 。大虾6只,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。木耳用开水泡开、少量盐,制成脆浆,面粉50克 ,木耳、可助吸烟 、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,切成小丁备用,枸杞子各适量。
二
、生粉、用文火熬制1小时。 &nb
一 、西芹300克 ,煮熟的青豆、泡打粉3克,
【用法】
分顿食用。
【做法】
1.银耳、花生油500毫升(实耗油50毫升),
出锅后过冷水 。盐5克 ,生粉80克,【用法】
佐餐食用 。即可上桌。冰糖、放入火龙果皮做的小碗里 ,排毒、油 、简介: 一、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、择洗干净;火龙果取果肉 ,
【功效】
润肠、切厚片。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,
2.大虾洗净 ,
【用法】
佐餐食用。油温120℃时,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,冰糖 、化痰、柠檬汁 、水各适量 。装饰上大虾,
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,放入加了油和盐的开水中略焯,枸杞子即可。
【功效】

消热去燥、饮酒者排出毒素 。
2.将切好的火龙果、木耳、
