加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及柠檬汁4滴 。功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

拌匀即可。法及简介  ： 【原料】     菠萝半只 ，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝加快宿便的法及排除 。柠檬汁4滴 。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，胡萝卜1根 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动 ，

【调料】
    蜂蜜适量 。切小块；
    3.果汁机洗净， 【调料】     蜂蜜适量。