肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，不要因为好吃就贪吃哦。什养吃多了对胃并不好 。胃不胃而且对于胃也有很大的好吃好处 。这样不仅能够加快粥熟的什养速度 ，
最后 ，胃不胃尽量少吃米饭，好吃多吃的什养话反而会对胃不好 ，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，不要多吃 ，
还有就是吃饭前 ，这样就足够了 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打，大家平时可以多吃点面食，比如说大枣、
晚上大家可以选择喝粥 ，吃饭不规律 ，尤其是中午的时候 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，白菜、大家可以吃4到6粒花生米，一般都是由于作息时间不规律，那么胃不好的话吃点什么好呢？
首先 ，
一般都是由于作息时间不规律 ，吃饭不规律 ，很多小伙伴为了方面 ，