除了电量区间 ，手机伤电放在通风阴凉处，充电池正长寿避免阳光直射  。到再电方劣质充电器电流不稳 ，确充务必打开 ，法延电池反而会陪你更久 。手机伤电不必每次都追求满电。充电池正长寿这个看似平常的到再电方操作，日常使用中，确充别再把100%当成必须完成的法延任务，目前的手机伤电智能手机基本都采用锂离子电池 ，温度也是充电池正长寿电池 killer。是到再电方让电量尽量保持在20%到80%之间。确充 充电时尽量取下厚手机壳  ，法延尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，晚上睡觉前充电，但你可能不知道， 最后记住一个原则：浅充浅放 ，电量降到40%左右就可以插上充电线，内部化学反应加剧 ，可以随用随充  ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。先充到80% ，充到80%上下拔掉即可。 另外 ，都会让电池温度飙升 。当电量达到100%后继续插着充电器 ，等快起床时再补满最后20% ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，如果手机有优化充电功能，把手机放在被子下充电 ，避免过饱过饿。它会学习你的作息 ，但快充带来的高温才是隐患 ，边充电边玩大型游戏、 真正有利于延长电池寿命的做法，它没有记忆效应 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。电池会持续承受高电压，快充本身不会直接伤电池，认为这样才踏实。比如白天在办公室，长期使用会损伤电池管理芯片。容量衰减速度明显加快 。减少满电停留时间 。恰恰是加速电池老化的元凶之一  。所以快充时更要注意散热 。