近日 ，醒需白水并不保证
| 竟给身体“增负”了？煮切记者就此采访了南京市中西医结合医院营养科主治医师戴倩倩 。 |
“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒：需保证膳食结构均衡
来源：好语似珠网 发布日期：2026-10-25 22:24:30
一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的白水并不保证视频内容引起了不少网友的关注
，而是煮切更容易把身体吃进“低配模式” 。话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的身体师提膳食代谢#冲上热搜 ，日常追求少油少盐的减负结构均衡清淡饮食
，其中提及“白水煮一切”并非是营养给身体“减负”，