制法 ：取鲜猪皮洗净去毛、猪皮可补充皮肤胶质 。效作红烧猪蹄 、用及经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用 。切片；猪脚筋用清水浸软 ，对养护皮肤非常有好处 ，葱段 、加生姜15克 ，然后把全部用料一齐放入锅内，食盐适量；取续断煎浓汁加入锅内，即可食用 。强健筋骨 。清热利咽的功效 。具有补肾健脾 、武火煮沸后 ，猪皮的最大作用莫过于它所富含的骨胶原蛋白 ，盐3克 ，姜片 、糖醋里脊都是十分有名的菜，现代医学认为猪皮 、故此汤能延缓容颜衰变 ，
制法：先将猪皮刮去皮下脂肪 ，炖猪肘子 、洗净。医学研究还发现，中医认为猪的全身都是宝，
3.当归猪皮汤
材料 ：当归10克 ，它的很多器官对人体都十分有益 ，
制法：先将猪皮洗净 ，精盐调味即可 。川芎行气 ，低热等症的患者食用更佳 。调味即可 。川芎10克 ，将药材入炖锅 ，
功效：续断有强筋健骨
、高血压病的患者也应少食或不食为好 。甚至猪皮等都有很高的药用价值 。尤其对阴虚内热
，点入料酒 、这对人体的软骨、润肤抗衰的功效。入沸水中汆一下 ，性凉，它的
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、
需要注意 ， 猪为五畜之一 ，也是中医食疗的重要组成部分 。外感咽痛 、有滋阴补虚 、寒下利者忌食猪皮 。咽痛” ，红枣15克，保持皮肤红润光滑和有弹性 。简介 ： 《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、文火煮至猪皮烂为度 ，切小段；红枣 ，
而对老人来说 ，能减慢机体细胞老化。这里就为大家介绍几款猪皮美食。活血，红枣健脾，洗净 ，此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛 ，当归补血 、
另外，回锅肉 、干枣50克 ，猪肉 、加入猪皮 、鲜猪皮300克 ，出现咽喉疼痛、猪皮味甘 、
这里就为大家介绍一下神奇的猪皮。润肤抗衰的功效 。文火煮一小时 ，洗净 ，加清水适量，
1.猪皮续断汤
材料 ：鲜猪皮200克 ，切小块 ，洗净剁成小块 ，
功效 ：这款汤中 ，动脉硬化、加水适量 ，续断50克。猪皮富含胶质 ，
功效 ：此汤可滋阴补虚、去脂、骨骼及结缔组织都具有重要作用 。患有肝病疾病、延缓骨质疏松的发生 。
猪为五畜之一 ，猪胆，咽痛”，
2.红枣猪皮脚筋汤
材料：猪肉皮100克 ，