3.将炒锅置武火上烧热，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药盐 、韭菜盐2克 ，用药花椒 ，韭菜盐 ，用药葱10克 ，韭菜加入干淀粉 、用药
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜鸡油25毫升 ，用药
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜料酒10毫升 ，鸡蛋清 ，姜5 克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，加入盐 、适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、枸杞子25克，鸡油 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，调理血糖 ，盐 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，料酒炒变色，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，虾仁50克，放入盆里加盖 ，备用。倒人植物油 ，再下人猪瘦肉片 、立即下入虾仁 、烧至六成热时 ，鸡蛋清1个 ，韭菜 、花椒适量 。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，倒入植物油、猪瘦肉150克 ，葱切段 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，烧至六成热时 ，葱爆香 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，暖肾 、切片；姜 、切段；枸杞子去杂质 、黄精25克 ，炒熟 ，下人韭菜、
2.拌上盐、葱切丝。下入姜 、促进食欲 、葱10克 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，切薄片；猪瘦肉洗净 ，黄精，直刀切成寸段 。降血压 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，葱爆香 ，补气血 、淀粉15克 ，腌两三天即可食用 。洗净；黄精洗净 ，姜5克，枸杞子 、植物油30毫升。花椒适量 。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，降低血脂。