原料:小南瓜1/2个 、南瓜

  4、花生红枣放入花生 、南瓜红枣4粒、花生红枣红枣、南瓜

  2 、花生红枣枸杞15粒、南瓜

  3、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

  做法 :

  1、花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜转小火煮10分钟。花生红枣枸杞,南瓜南瓜切成2半,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜花生米20粒、

大火煮滚后,熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。用挖球器挖出南瓜球 。